Und ich möchte dir gern einen Ort und eine Zeit bieten, um durchzuatmen, dich auszubalancieren und so deinen besten Weg zu gehen. Begegne dir bei mir:
eine Break-Out-Session im übervollen Alltag. Für Ruhe. Klarheit. Gute Entscheidungen. Lösungen. Glücksgefühle.
Mit Angeboten, die zu dir passen bin ich an deiner Seite: Eine schweißtreibende Yogasession, Ein meditatives Yin-Yoga, Ein Coaching-Gespräch, vielleicht auch als Spaziergang durch den Wald, Coaching-Übungen und Tools, die dir zu mehr Klarheit verhelfen, Atemübungen und Mobilisation, die Verspannungen lösen,
Finde heraus was du brauchst… Und wir mixen dir deinen Cocktail…
Ganzheitlichkeit (er)leben…
Yoga
Yoga ist für alle da. Ob laut oder leise, aktiv oder passiv, allein oder unter Anderen, ich bin überzeugt, dass es auch für dich die Yogapraxis gibt, die du brauchst, um dich nachhaltig gut zu fühlen.
Coaching
Es läuft selten alles ganz rund. Nach meiner Überzeugung liegen Lösungen für deine Probleme und Antworten auf Deine Fragen bereits in dir. Es gilt sie zu finden.
Events
Eine kleine Auszeit nehmen im Strudel des Alltags? Ein Yoga-Event, ein Yoga&Coaching-Retreat, ein Coaching-Workshop… hier findest Du mehr.
Das sagen Andere…
„Lina ist eine überaus vielfältige Yoga-Lehrerin. Ich habe bereits einige Yoga Kurse bei ihr besucht – von Yoga für Einsteiger über Yin-Yoga bis zu Yoga Flow oder Power Yoga.
Mir gefällt besonders die Auswahl der verschiedenen Schwerpunkte der Yoga-Stunden. Fokussierte Ansagen und individuelle Korrekturen helfen mir bei der Durchführung der Übungen. Ich fühle mich nach den Yoga Stunden mit Lina ruhig und voller Energie.
Ich danke dir dafür, Lina!“
— Kathrin, Kaiserslautern.
„Beim Coaching mit Lina ist es nicht so, dass einem Lösungen präsentiert werden, aber es kommen Ansätze, Wege und Möglichkeiten zur Sprache, die einem vorher nicht so bewusst waren. Erst mit dem Gespräch habe ich das wieder erkennen können.
Lina ist eine der offensten und freundlichsten Personen, die ich kennenlernen durfte. Sie hat mich beruhigt, inspiriert und gleichzeitig motiviert, mein eigenes Potenzial zu sehen und anzunehmen. Ab da hat sich so einiges getan und ich bin froh, dass ich das Coaching in Anspruch genommen habe.
Dafür möchte ich dir danken, liebe Lina!“
— Nina, Obertshausen
„Lina`s Yogastunden genieße ich sehr, weil sie mich achtsam durch die Yogastunden führt. Ihre Stunden sind immer gut vorbereitet, immer abwechslungsreich und innovativ. Ich vertraue auf ihre sehr gute Anleitung und lerne immer wieder etwas Neues hinzu. Zu guter Letzt ist auch ihre ausgewählte Musik und ihr strahlendes Lächeln ansteckend. Danke Lina für deine wundervollen Yogastunden“
— Sylvia, Kaiserslautern.
„Das Coaching mit Lina hat mir geholfen, mein Thema aus neuer Perspektive zu betrachten. Lina arbeitet empathisch, wertschätzend und gleichzeitig lösungsorientiert.“
— Juliane, Frankfurt.
„Ich komme total gerne ins Power Yoga Flow weil es die perfekte Kombination ist aus entspannenden Atemübungen, Dehnen und Konditionstraining. Lina kennt sich sehr gut aus und kreiert immer wieder schöne, fließende Bewegungsabläufe. Man fühlt sich danach immer besser!“
— Susanne, Kaiserslautern.
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