Hallo, ich bin Mechtild.
Yoga begleitet mich seit meiner Schwangerschaft vor 13 Jahren. Seit 2019 unterrichte ich als zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin sowohl in Vereinen und Studios als auch im Einzelsetting.
So unterschiedlich wie die einzelnen Yoga-Stile sind auch unsere Tage und Stimmungen. Yoga holt mich immer genau dort ab, wo ich gerade bin. Sei es eine herausfordernde Power-Einheit, sanftes Yin-Yoga oder eine schön abgerundete Hatha-Yogastunde. Das wunderbare Gefühl danach ist das, was mein Herz für Yoga schlagen lässt. Und dieses Gefühl teile ich gerne mit meinen Kursteilnehmer*innen.

Ich lebe mit meiner Familie in Kaiserslautern und verbringe meine Freizeit am liebsten mit einem Buch oder in der Natur beim Wandern und Radfahren.