Yoga sollte schon bei den Kleinen beginnen. Es hilft Kindern körperlich wie mental: Förderung von Bewegung und Beweglichkeit einerseits, Förderung von Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit andererseits. Vor allem aber auch die Stärkung des Selbstwertes ist ein wichtiger Effekt von Yoga bei Kindern.

Mit dieser zweitägigen Kompaktfortbildung bekommst du, was du brauchst, um Kinderyogakurse oder kleinere Yogaeinheiten in Schule, Kita oder zu Hause anzubieten.