Tanke dich bei uns vor dem Wochenstart noch einmal auf.
In dieser Stunde bewegen wir uns sanft durch, um dann in eine geführte Meditation, eine Körperreise oder eine kleine Fantasiereise überzugehen.
In einem geschützten Raum darfst du ganz bei dir ankommen, deinen Körper spüren und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen. So gehst du entspannt und gleichzeitig voller Energie in die neue Woche.

Sonntag, 1.2.26, 18-19 Uhr, mit Mechild. Melde dich hier an!

Sonntag, 1.3.26, 18-19 Uhr, mit Mechild. Melde dich hier an!